| [医院信息] 警惕高血脂的特殊信号 |
更新：13-08-13 |
| 简述： 血脂升高时身体会有一些特殊的信号，认识这些信号可以帮助人们及时预防高血脂引起的一些疾病。 1、头晕、头痛、失眠、胸闷气短、记忆力下降、注意力不集中、健忘、体形偏胖、四肢沉重或肢体麻木等，都是高 |
| [保健知识] 初秋时节注意防病 |
更新：13-08-13 |
| 简述： ⊙钱民庄 立秋之后,天气由热转凉,是发病较多的时节,那么夏秋之交应预防哪些疾病的发生? 感冒:秋季是伤风感冒的多发季节。因此,要遵循耐寒锻炼从初秋开始的规律,注意随天气变化及时增减衣服。 |
| [保健知识] 尿酸高少吃蜂蜜 |
更新：13-07-31 |
| 简述： 蜂蜜是很多家庭必备的养生保健食品，不过痛风和高尿酸血症的人不宜多吃。 尿酸是嘌呤的代谢产物，研究发现，无论健康人，还是痛风患者，口服或静脉输注大量果糖后，均可引起血尿酸的升高，且痛风患者升高 |
| [医院信息] 甲状腺结节:九成五是良性 |
更新：13-07-31 |
| 简述： ●甲状腺结节在健康人群中的检出率最高可达到七成 ●并非所有的甲状腺结节都需手术切除，因警惕过度治疗 近年来，伴随对碘盐添加过量的疑虑，人们对甲状腺疾病愈发关注，一发现自己有甲状腺结节便忧 |
| [保健知识] 夏天一定多吃瓜 |
更新：13-07-30 |
| 简述： |
| [医院信息] 服药“每天3次”指间隔8小时 |
更新：13-07-25 |
| 简述： 药品说明书和处方中经常在用法处写着每天3次,很多人以为是指跟着一日三餐的时间服用，其实这么做会影响药效。 每天3次是指24小时内服用3次药品，如果没有特殊要求，应该在早、中、晚时段服用，每个时段间隔 |
| [医院信息] 睡觉流口水不应一“抹”了之 |
更新：13-07-24 |
| 简述： 在很多人的印象中，流口水是非常普遍的现象，对于小孩子来说尤其如此。然而，常流口水，尤其是睡着觉之后常流口水的成年人，不应起床之后将口水一抹了之，而是应该对自己的身体有所警惕，因为，睡觉流口水对于成年 |
| [保健知识] 化解体内湿气有妙招 |
更新：13-07-24 |
| 简述： ⊙郭旭光 教你一招 中医认为，人体内湿气的运化，主要靠脾来进行。因此，健脾化湿的食物都在可选之列。如白扁豆、山药、薏苡仁等。此外，红豆可以煮粥；绿豆可以熬汤；冬瓜适合略有水肿的人；荷叶能生 |
| [保健知识] 享受空调清凉，更需注意护肾 |
更新：13-07-24 |
| 简述： ⊙彭永强 炎炎夏日，空调带来的清凉让人无比惬意。的确，空调提高了我们的生活质量，让我们避免忍受酷暑折磨，但空调带来凉爽之时，也会给人的健康带来一定的隐患，如果吹空调过多的话，会给人的肾脏造成伤害 |
| [医院信息] 盛夏当心肩周炎 |
更新：13-07-24 |
| 简述： ⊙邬时民 又到了夏天，尽管酷暑恼人，但外企白领张小姐却压根儿用不着烦恼，她工作的办公室四季如春，空调将室温恒定在20℃左右。回到家里，照例是空调环境，感到十分惬意。可是，没想到最近阶段张小姐感 |
| [保健知识] 夏日养生喝“七汤” |
更新：13-07-24 |
| 简述： ⊙胡万里 清热解毒绿豆汤：绿豆汤可清热解毒、止渴消暑，是中国传统的夏季解暑饮品。另外，绿豆汤中还可以加入少量冰糖食用，更加好喝。 养胃生津冬瓜汤:冬瓜性寒，能清降胃火，养胃生津，使人食量减 |
| [疾控信息] 夏日 当心戊肝悄悄来袭 |
更新：13-07-24 |
| 简述： ⊙傅小彬 夏天是人们外出活动、亲朋聚会、外出聚餐的好时节，同时也是各种病毒、致病菌的活跃期，其中戊肝（戊型肝炎）就是一种需格外警惕的病毒性传染病。戊肝和甲肝类似，主要通过消化道传播，和饮食有密 |
| [疾控信息] 一级致癌物-槟郎 |
更新：13-07-14 |
| 简述： 槟郎--2003年就被IARC（世界卫生组织的国际癌症研究中心）定为一级致癌物的物质。 如今，槟榔不仅在台湾是一大特色食品，在湖南、海南、福建等地，槟榔也颇受欢迎。据说，嚼槟榔可口舌生津、提神醒 |
| [保健知识] “高抬贵腿”有利健康 |
更新：13-07-14 |
| 简述： 近年来，国外医学专家指出，只要每天高抬下肢2～3次，每次5～10分钟，就会使全身，尤其是腿部、心脏、头部大受益处。当一个人的双腿跷起，高于心脏之后，脚和腿部的血液产生回流，减轻大脑耗氧量，大小腿得 |
| [保健知识] 菊花美容明目，阳虚人不宜喝 |
更新：13-07-14 |
| 简述： 菊花具有延年益寿的作用，而且对于肢体疼痛、麻木等症也有一定的疗养功效。虽然菊花茶基本上是老少皆宜的饮品，但是阳虚之人要慎重饮用，否则可能越喝越虚。 菊花也是一种中药，不可滥用。菊花不仅可以引起 |
| [保健知识] “怕冷族”喝杜仲茶 |
更新：13-07-14 |
| 简述： 为什么有人喝水都长胖，有人怎么吃都不胖?这就是体质不同造成的。事实上，只有不到三分之一的人是平和体质，也就是不偏不倚的正常体质，而大部分的人都有一定的体质偏向。所以，夏天养生，大家要找准自己的体质 |
| [保健知识] 一年之内 秋不食姜 一日之内 夜不食姜 |
更新：13-07-14 |
| 简述： 生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、姜酚、树脂及淀粉等，能加速血液循环，刺激胃液分泌，促进消化，还有抗菌和减少胆结石的作用。早上吃一点姜，对健康有利。 但由于生姜本属辛辣之品，又在烹饪中失去不少水分 |
| [保健知识] 挖鼻孔有益身体健康 |
更新：13-06-13 |
| 简述： 依据加拿大大学教师斯科特纳颇的理论，挖鼻孔对过敏性和自身免疫性疾病具有一定抑制作用。他认为，挖鼻孔把鼻子黏液附着的真菌带入鼻腔，当人们将鼻腔中的粘液吞回肚子里时，会把大量无害细菌带回体内，从而可以 |
| [医院信息] 癌症止痛的误区 |
更新：13-06-11 |
| 简述： 癌症疼痛的规范化治疗，可以有效减轻病人痛苦，做到无痛睡眠、无痛休息、无痛活动。但许多患者对此仍存在误区。 癌症是慢性病，需长期服用止痛药。病人担心长期服用此类药会成瘾。成瘾性的特征是持续地、不择手 |
| [医院信息] 病毒性肝炎易与哪些病混淆 |
更新：13-06-11 |
| 简述： 绝大多数人对病毒性肝炎已有较深的印象，一旦出现食欲不振、恶心、呕吐、黄疸、发热、腹部不适、乏力等症状和肝大、腹水等体征时，首先就会想到病毒性肝炎，甚至按病毒性肝炎长期治疗无效或病情加重时才会有所醒悟 |
| [保健知识] 千万别忍出病来 |
更新：13-06-11 |
| 简述： 从保健的角度来看，憋着忍着并不利于健康，这是因为人体的呼吸、消化、排泄等器官就好比一条条人体健康的通道，如果这些通道口的排泄物积蓄到一定程度，而又没有得到及时合理的排出，长期下来，将会对身体造成种种 |
| [医院信息] 六个部位常出汗或是疾病信号 |
更新：13-06-11 |
| 简述： 在高温下，人出汗是正常现象。汗液不仅是有散热作用，还有协助肾脏排泄废物，调节电解质和酸碱平衡的作用。然而，有些部位如果经常出汗，则是疾病的信号： 头额部长期局部出汗，可能是甲亢的表现。 鼻翼持续 |
| [保健知识] 预防老年痴呆症运动三法 |
更新：13-06-07 |
| 简述： 有三种简单有效的运动，能延缓脑神经细胞的硬化，可预防老年痴呆症： 每天清晨及傍晚在空气清新的地方快步走一小时：快步走可以运动腰下部的紧张肌，提高摄氧量，有助于刺激脑细胞，防止脑细胞退化，对痴 |
| [保健知识] 防“湿”从初夏开始 |
更新：13-06-07 |
| 简述： 依据气候规律，从五月中旬开始，我国多数地区开始步入夏季，即通常所说的初夏。这一时节的近地层大气延续了春季的潮湿特点，降水也比较偏多，常常给人们一种湿淋淋的印象；又因为随着气温的升高，大气对流活动越来 |
| [保健知识] 图说几招脊柱保健法 |
更新：13-05-11 |
| 简述： 【核心提示】 生活节奏太快、工作压力太大、心情闷闷不乐莫名其妙头晕头痛、胸闷心烦、麻木心慌，很多人出现了恼人的脊椎毛病，以及颈椎痛、腰腿痛等系列脊柱相关性疾病。 在医学界，复杂的脊椎病被称为 |
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